Maria Świderska

Poduszka powinna dobrze przytrzymywać nasz kręgosłup, nie powodować problemów ze snem, ani bólu karku. Wybór poduszki niby jest dość prosty, ale nie warto lekceważyć tego elementu pościeli. Zakup odpowiedniego modelu nie powinien być przypadkowy. Nie warto zatem lekceważyć komfortu snu. Oprócz dobrej pościeli warto szczególnie zastanowić się nad wyborem odpowiedniej poduszki, dzięki której będziemy mogli […]

Z pewnością każdy chciałby spać jak król. Duże znaczenie ma to w jakiej pozycji się kładziemy spać. Właśnie taki układ ciała w jakim się budzimy wiele mówi o charakterze człowieka. Pozycja żaby – na brzuchu z rozłożonymi nogami. Jesteś osobą nieufną, wahasz się i nieustannie analizujesz swoje postępowanie. Zawsze postępujesz ostrożnie, zgodnie z wcześniej założonym

Zakup dobrego materaca, dobranego do indywidualnych potrzeb, to pierwszy krok do komfortowego snu. Ale żeby materac służył nam przez długi czas i cały czas zapewniał wygodę oraz zdrowe warunki nocnego wypoczynku, trzeba o niego właściwie dbać. Czasem będąc na etapie urządzania mieszkania lub domu, chcemy oszczędzić. Dlatego może się nam pojawić w głowie pomysł, aby

Ścielenie łóżka zaczynamy zawsze od prześcieradła. Musi być ono rozłożone równo i gładko, bo od tego zależy, czy dobrze się wyśpimy.  Nie ma chyba nic gorszego, niż pozwijane prześcieradło na łóżku. Chyba każdy z nas miał tą nieprzyjemność rano wstać i zobaczyć na łóżku takie prześcieradło. Aby tego uniknąć, warto kupić prześcieradło z gumką. Tak

Nocując w hotelu zastawiamy się często, dlaczego zastosowana tam pościel jest biała. Przed wyborem rodzaju pościeli do swojego hotelu należy pamiętać, że zupełnie inne wymagania stawia się przed pościelą hotelową, a inne przed domową. Wytrzymałość pościeli hotelowej musi być nieporównywalnie większa niż domowej, zwłaszcza że pościel hotelowa poddawana jest częściej procesowi konserwacji. Pościel hotelowa, to